Vidéo DVD "Le Lancer de Couteaux"

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Qu'est-ce qu'il faut amener à une compétition de lancer. Ce vidéo est la suite du vidéo originale sur le lancer de couteaux en France, qui était à l'origine produit par Michel Dujay en 1995. Il s'adresse à tous les débutants et pros de lancer de couteaux et haches sportives. C'est évident que Michel enseigne le lancer depuis quelques décades maintenant - les chapitres du DVD (durée 60 minutes) sont bien structurés et d'un valeur pédagogique.

Du choix du bois pour les cibles au méthodes pour lancer et régler, tous les thématiques importants pour le lancer de couteaux et haches sportive sont inclus (même le no-spin).

J'ai bien aimé les petites astuces inclus partout, par exemple une méthode pour s'échauffer avant l'entrainement, ou le moyen "ferme les yeux" pour s'orienter proprement vers la cible.

La partie vidéo sur le règlement sportif - aussi avec plein des schémas 3D - est présenté par Guillaume Henry, qui s'est occupé de la coté technique du vidéo.

Je félicite Michel d'avoir crée une version bien conçue et actualisé de sa vidéo pédagogique sur le lancer, et conseille chaque lanceur (débutant ou habitué) de la regarder!

Christian Thiel

Commentaire sur quelques détails:

Le DVD vidéo Se Lancer de Couteaux 2015 de Michel Dujay et Guillaume Henry.

Le titre officielle du DVD est "Le lancer de Couteaux 2015". Comme bonus, la vidéo originale de 1995 est inclus.
C'est le choix du bois - peuplier ou pin - ou c'est évident que le vidéo était réalisé pour la France.
La distinction entre rotation lente et rapide n'est pas trop claire (19:08). Il faut retenir que la rotation rapide (2 tours à 5m) est celui pratiqué par la plupart de lanceurs.
Michel déconseille (29:40) de continuer le mouvement vers le bas avec le bras. Mais, beaucoup des auteurs (et moi) sont convaincus que un propre "follow through" (continuation sans couteau) est un des secrets pour un lance réussi. Arrêter soudainement le mouvement, c'est du stress pour les muscles!
Une idée pour le choix des haches: En France, dans les grandes surfaces de bricolage, vous trouvez des haches bon marchés de la marque Leborgne. Ils ont un manche de fibre en verre, presque impossible de le casser! (Attention d'acheter le modèle sans gomme au manche.)